发生腹泻后要怎么护理？

　　日常生活中腹泻是比较常见的，一般吃错东西，或者有什么疾病都会引发腹泻，虽说不是什么大病，但是会给我们造成不良的影响，下面就给大家介绍一下腹泻的护理有什么方法，希望大家好好阅读一下。

　　腹泻病情的护理方法：

　　1.避免刺激性饮食：对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。

　　2.食物洁净卫生：瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

　　3.不要边走边吃：因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。

　　4.注意生活卫生：夏季是细菌滋生的高发期，首先，个人要做好自己的个人卫生，做到餐前便后洗手;进餐之前，餐具使用前后均应用清水清洗干净;尤其要注意不要随意吃街头小贩出售的手工制作的冷饮和食品。

　　通过介绍我们知道了这个问题，其实得了腹泻是很难受的，建议大家在平时的饮食方面要多加注意，尽量自己做饭或者在家里吃饭，少去外面吃大排档或者烧烤之类的不干净食物。让自己远离病源。