便秘怎样形成的？长期便秘最后会发生什么？

对于那些中老年人来讲，随着年龄不断的增长，肠胃功能在慢慢的降低，出现便秘的人数也会逐渐的增多，同时便秘的情况不仅仅是老年人才会拥有的，就连现在很多的年轻人都会存在便秘的情况，产生好几天都不会排一次便这样的话直接影响到自身的生活和身体的健康，其实引起便秘的原因和我们日常的生活习惯饮食习惯有直接的关系。长期便秘的人，我们身体会发生什么？

首先是变丑：这是因为长期便秘会使我们的身体容易发胖，同时还会让我们的面部缺少光泽度，皮肤暗淡粗糙等等。甚至还有一些人出现面部长斑，皮肤皱纹逐渐的增加。

其次出现口臭：由于大肠当中的宿便长期堆积在体内，这样的话很容易引起大便和一些残留物的发酵腐败，产生相应的气体，从我们的胃部传送到食道，到口腔，导致形成口臭。

长期便秘的人还会导致痔疮的产生尤其是在排便的期间，是非常痛苦的，当然便秘的情况也分好几种，大致分为轻度，中度和重度，如果是重度便秘，不仅会引发痔疮，还会影响肠道的健康，甚至还会研发肛门的病变促发癌症。

便秘是怎么形成的？

上述已经提到了，在饮食方面，有一些人经常吃一些辛辣高油脂的食物，或者是过度的结石导致体内的碳水化合物供应不足，体内的胰岛素分泌下降，影响肾脏功能代谢，出现大便在肠道内水分被完全的吸收，引起便秘。

还有就是生活上，由于现在竞争比较激烈，家庭的负担比较重，这样的话就会使自身的压力比较大，在工作方面通常会处于一种紧张的状态，再加上平时不喜欢喝水，或者是说达不到人体正常所需求的饮水量，就会形成便秘。

除了以上两种饮食和生活方面的原因之外，还有就是疾病。有些人肠胃天生就不怎么好，而且还不怎么运动，这样的话很容易导致肠胃出现紊乱，排便动力不足，很难将粪便排出体外，久而久之就会堆积得越来越多，引起便秘的产生。