出现头晕头痛是怎么回事

　　随着我们的成长，生活中将会遇到很多健康问题。很多人总觉得头晕头痛，有时会影响工作进度，这让人感到非常困扰。因此，很多人想知道，头晕头痛是怎么回事？

　　1.休息不足

　　轻度头痛可能是由疲劳，失眠，压力等引起的，严重者可能是颅内压增高引起的，可伴有恶心，呕吐等症状。头晕有很多原因，如血压变化，颈椎病，贫血或药物等，应在治疗前到医院明确诊断。

　　2.环境因素

　　工作环境导致头晕头痛的症状，例如建筑工地和地下作业，那里有很多灰尘，或者相当闷热。在这些地方长时间工作会导致大脑严重缺氧，除了头晕和头痛的症状，还伴有呼吸不顺畅。建议定时呼气，呼吸新鲜空气，净化肺部，能有效缓解头痛和头晕症状。

　　3.脑供血不足

　　由于脑供血不足也可引起头晕头痛，如果怀疑由于脑供血不足，则需要去医院检查脑部多普勒，让医生根据结果判断检查时，要及时改进。

　　4.血脂高

　　血液粘稠度变化引起的，或很多血脂过高的人也长患有头晕症状，如果怀疑是由此引起的，则需要及时去医院检查血脂。

　　5.颈椎病

　　现在越来越多人每天工作的时间远远超过休息时间，长时间处于工作状态，非常容易导致颈椎病，颈椎病可引起头晕头疼，可以去医院检查颈椎斜位双斜X线片。

　　6.工作时间过长

　　观看电子屏幕时间太长了，如果保持在电脑前或手机前半小时不动，当你突然起身上厕所时，会明显感到头晕，脑细胞的丧失和机械化的姿势也是其中一个原因。所以要经常改变坐姿，经常去窗口看看远方。当眼睛和大脑得到充分的休息后，症状往往会得到明显改善。