痛风患者在日常要注意什么

　　痛风是一种由高尿酸血症引起的疾病，主要表现为关节炎症，严重影响患者的生活质量。对于痛风患者来说，做好日常护理可以控制病情，减轻症状，避免复发。

　　下面是一些痛风患者在日常生活中需要注意的事项：

　　1.饮食：限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉类等。多吃蔬菜、水果等碱性食物，有助于尿酸的排泄。同时，要避免饮酒，因为酒精会干扰尿酸的代谢。另外，保持充足的水分摄入，建议每天饮水量在2000毫升以上，有利于尿酸的排泄。

　　2.运动：适度的体育锻炼可以帮助痛风患者减轻体重，增强关节的稳定性和灵活性，增强肌肉力量，促进尿酸的排泄。但是要避免剧烈运动和过度劳累，以免引起关节炎症的加重。

　　3.遵医嘱用药：痛风患者应该按时按量服用医生开具的药物，不要自行减少或者停止用药。如果出现药物不良反应，应及时就医。

　　4.定期检查：痛风患者需要定期检查血尿酸水平，根据检查结果调整治疗方案。

　　总之，痛风患者需要注意饮食、运动、遵医嘱用药以及定期检查等，以控制病情，减少痛风的发作。如有不适请及时就医。